Unser Netzwerk die Faszien
Dieses stützende Netzwerk aus Bindegewebe gibt uns unsere Form und umhüllt Muskeln, Organe, Nerven und Knochen. Faszien verändern sich durch innere und äussere Einflüsse und stellen sich auf diese Belastungen mit Verformung ein. Aussergewöhnliche Ereignisse wie Verletzungen, Irritationen oder Entzündungen rufen eine Reaktion im Fasziengewebe hervor. Es verformt sich um die betroffene Stelle zu schützen und den Körper zu stabilisieren. Die Elastizität der Faszien geht dabei verloren, sie verkleben und werden steif.
Die positive Eigenschaft der Verformbarkeit, kann zur negativen „Unbeweglichkeit“ werden. Die negative „Unbeweglichkeit“ kann sich aber auch wieder zur positiven Verformbarkeit wandeln.
Einseitige Belastungen führen zu Asymetrien in der Myofaszialen Struktur, welche die Körperhaltung nachhaltig beeinträchtigen können. Bewegungseinschränkungen, verminderte Leistungsfähigkeit und Schmerzen können die Folge sein.
Bedeutung für die Strukturelle Integration (SI)
Faszien reagieren auf manuellen Druck und Anreize durch Bewegung. Da sie bis zu 6-mal mehr Nervenrezeptoren besitzen als Muskeln sind sie sehr sensibel. Unter Anwendung von spezifischen manuellen Techniken und Bewegungen lassen sich die Faszien neu organisieren. In der Strukturellen Integration wird der Körper mit diesen Techniken sowie der Wahrnehmungsschulung wie der eigene Körper im Raum steht uns sich bewegt wieder ins Lot gebracht.
Das unten stehende Video sowie der darunter aufgeführte Podcast erklären auf eine sehr eindrückliche Art und Weise den Aufbau, die Funktionen und die Aufgaben der Faszien sowie deren Bedeutung für unsere ganzheitliche Gesundheit.
Podcast mit dem renomierten Faszienforscher Robert Schleip
Warum ist das fasziale Bindegewebe unser größtes Sinnesorgan? Warum ist das Wissen über die Faszien auch für jeden Psychotherapeuten von größter Bedeutung?
https://podcasts.apple.com/ch/podcast/faszien-netzwerk-des-lebendigen/id1613506528?i=1000562871415